Este domingo, día de las madres, se celebró la segunda válida del circuito de carreras de calle de la marca Gatorade, en su edición 2013, la cual tuvo como ganadores a los corredores a los tachirenses José Varela y Yeisy Álvarez, en las ramas masculina y femenina respectivamente.

Hora: 7:00am

Fecha: 02/06/2013

3ra Av. con Primera Transversal de Los Palos Grandes.

Inscripción: 150Bf.

Todos los fines de semana del mes de Mayo realizaremos las inscripciones en la Cantina del  Estacionamiento Nº2 en el Parque Miranda

Suspendida por lluvia

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Investigadores españoles del Instituto de Investigación en Ciencias de la Salud Germans Trias i Pujol (IGTP) de Barcelona (noreste) comprobaron por primera vez que el tratamiento con ibuprofeno ayuda a detener el desarrollo de la tuberculosis y aumenta la supervivencia de los afectados.

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Este fin de semana las calles de Caracas se llenará de corredores y apasionados del asfalto para conmemorar los 11años de éxitos del Circuito Gatorade de 10K.

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Decenas de Ciclistas participaran en la I Válida del Circuito Gatorade de Bicicletas Montañeras

La primera Válida del Circuito Gatorade de Bicicletas Montañ...

Carrera de Montaña

Lugar: El Jarillo, Edo.Miranda

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Inscripciones: Se realizarán en dos etapas: - Desde el 15 de noviembre al 15 de enero: Bs. 300. - Desde el 15 de enero hasta agotarse los cupos: Bs. 350. Puedes inscribirte a través de la página web www.margaritaru?nners.com.ve o en los siguientes puntos en la isla de Margarita: - STUNTS C.A. - Av. Santiago Mari&nt...

Bellorín y Amaya fueron los venezolanos ganadores de la 8va edición de la carrera

 Con una participación récord de12.500 corredores, este domingo Caracas se unió a la iniciativa We Run Nike 2012 que conectó a 34 ciudades y 400 mil participantes alrededo...

Aunque caminar es algo natural para que surta un efecto beneficioso debemos practicar y perfeccionar la técnica para evitar errores que puedan generar posibles lesiones.

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No es nuevo que los deportes y sus entes regulatorios intentan evolucionar al mismo tiempo que los avances tecnológicos del mundo. Tenemos muchos ejemplos donde se intenta eliminar el error humano de las decisiones arbitrales: en el fútbol americano los equipos pueden pedir revisión de las jugadas en televisi&oacut...

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En 2013 la Asociación de Scouts de Venezuela cumple 100 años. Rumbo a ese primer centenario, el próximo domingo 17 de junio se realizará la carrera de 10 kilómetros y caminata de 5K, donde esperan reunir a unos 3.000 participantes.
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La selección nacional de atletismo con discapacidad intelectual arribó a las instalaciones del Ministerio del Poder Popular para el Deporte para celebrar el subcampeonato obtenido en el Mundial de la disciplina realizado en Portugal. En este evento los criollos lograron conseguir 21 preseas, y ubicarse en el segundo puest...

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El término Esclerosis Múltiple suele generar temor sólo al oírlo; sin embargo,  son pocos quienes realmente conocen el alcance de esta enfermedad autoinmune que afecta la capa que cubre los nervios –mielina-, causando destrucción y atrofia neuronal. La neuróloga clínica, Geral...

De hecho, la clave para alcanzar un buen estado físico es ejercitarse durante lapsos cortos a lo largo del día. Puede incluso inaugurar un “espacio para el ejercicio” mientras está sentado en la silla de la cocina esperando a que hierva el agua o se cocine el pollo al horno que está preparando pa...

El corazón es el órgano central del sistema circulatorio de la sangre. Es, por así decirlo, el motor del cuerpo. Por medio de él la sangre circula por todo el cuerpo, por lo que actúa como una bomba suministradora de energía.

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Pronador

La característica del pie pronador consiste en un derrumbamiento del pie hacia la zona interna del mismo. Cuando corremos tus tobillos tienden a girar hacia dentro, es común, de hecho es una amortiguación natural con la que se defiende el cuerpo. La Pronación es un efecto fisiológico ...

Vestimenta

a) runner: ropa de marca (nike, adidas, etc), las mejores zapatos

b) atleta: mismo shorcito y musculosa de muchos años, zapatos viejitos (roticos mejor)

CARRERAS

a) runner: vitalicio o rehen del club d...

La berenjena es una verdura deliciosa, nutritiva y económica la cual es muy útil y necesaria para las dietas para adelgazar, el insomnio, mala circulación sanguínea y reumatismo.

Por su gran cantidad de agua es un diurético por excelencia, un desengrasante natural de alimentos ricos en grasas,...

Diez atletas conforman la selección nacional que intervendrá el próximo domingo en el Campeonato Suramericano de Duatlón a realizarse en la localidad brasileña de Rio Grande do Sul, Sapiranga, Porto Alegre, informó, a través de un comunicado, el Ministerio del Deporte.

La delegac...

Actualmente es mucho el desconocimiento que existe sobre los pasos a seguir antes de someterse a una cirugía, por ello es esencial saber que bien sea estética o por alguna enfermedad de importancia, la persona debe asistir a una consulta preoperatoria con su médico-anestesiólogo para asegurarse de que el pac...

Utilizando una cámara del tamaño de una píldora, los gastroenterólogos pueden detectar lesiones o hemorragias oscuras, tumores benignos y malignos, patologías inflamatorias, de mala absorción intestinal y síndrome de poliposis colónica.

Kevin Silva, 15 años de edad.. Quien fuese Discapacitado por un conductor Ebrio culmino ayer la competencia de los 10kms dentro del Maraton de Santiago

   Realmente es impresionante el coraje que demostró este muchacho de solo 15 años para no solo sobreponerse a lo sucedido, sino re...

Tus primeros 10 km: ¿Cómo como?

Consejos nutricionales para entrenar los 10 km

La nutrición es de vital importancia para afrontar con garantías un 10K. El glucógeno y las grasas serán los principales productores de e...

El dolor de talón puede tener muchas causas, pero la gran mayoría es causada por la fascitis plantar. Plantar significa “planta del pie.” La fascia es un ligamento o un “conjunto” de ligamentos. La fascia plantar es el ligamento grueso que ayuda a sostener el pie y dar el movimiento mientras camina...

En el CIEC de la Universidad Metropolitana

17, 18 y 19 de Agosto 2012

Milesde moléculas se encuentran en estudios para diversas patologías

Los medicamentos de última generación han reducido en 20 % el riesgode muerte después de eventos cardiovasculares mayores como insuficienciacardiaca, enfermedad de las arterias coronarias e infarto al miocardio

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Caracas, 16 de abril de 2012.- En el marco de su estrategia de Responsabilidad Social, Banco Exterior continúa apoyando iniciativas deportivas a beneficio de importantes causas relacionadas con la salud. Por cuarto año consecutivo, Exterior reafirma su compromiso con la Fundació...

RPEX Personas de Éxito le envía un cordial saludo y deseamos informarle que por razones de fuerza mayor el Taller: LA Mente del Atleta y el Entrenador fue cambiado para el viernes 4 de mayo de 2012. Ofrecemos nuestras más sinceras disculpas y le informamos que el evento sigue manteniendo toda la seriedad y responsa...

Espacio Running son micros informativos, dirigidos al mercado de jóvenes y adultos venezolanos que practican esta disciplina bien sea como deporte, hobbie o estilo de vida; así como también para inspirar a quienes sienten curiosidad por conocer y practicar esta modalidad.
Nuestro contenido muestra la cobertur...

Lo de las “tiritas en la nariz”, me recuerda a las “míticas” declaraciones de un fraile escolapio explicando cómo se hizo Butragueño el gran jugador que fue. Contaba aquella persona de bien que el truco eran las pequeñas piedrecitas que le metí...

Cuando corres demasiado, o sobre terrenos muy duros, la cintilla iliotibial puede inflamarse dando lugar a uno de los dolores más molestos para corredores. Descubre en qué consiste y cómo prevenirlo.

La estabilidad del muslo y la cadera al correr está garantizada por la ...

Tener relaciones sexuales antes de una competencia deportiva, ¿afecta o no el rendimiento? ¿Puede generar más beneficios que perjuicios? Como en el sexo, al respecto existen diferentes posiciones.

Todos los músculos están en tensión. Los tendones se estiran y las fibras empiezan a vibra...

Respirar es vivir, y hacerlo de una manera correcta es garantizarse mayor calidad de vida. En los deportes aeróbicos, como la carrera a pie, es crucial aprender a respirar correctamente, coordinando los pulsos de toma y salida de aire con nuestras zancadas. Por HERNÁN SILVÁN.

A veces el sistema respiratorio...

Esto de que el deporte es bueno para la salud puede ser cierto, pero sólo hasta cierto punto. Y es que mientras una persona hace deporte y cuida su corazón, quizás esté descuidando sus pies. No en vano se acuñó el término "pie de atleta" para referirse a la infección superficial p...

El pie es una obra compleja de ingeniería y un elemento crítico en la forma de pararse, caminar, correr y mantener el equilibrio. De todas las partes de nuestro cuerpo, los pies suelen ser los más olvidados y descuidados.

Uno de cada cuatro personas mayores de 45 años tienen dolor en el pie, y aproxi...

La antropóloga Francoise Barbira-Freedman se encontraba recogiendo información para su doctorado en la Amazonia peruana cuando sintió un dolor "insoportable" en sus muelas del juicio. A falta de dentistas y de medios de transporte veloces para ir a una clínica, decidió tomar el camino de la me...

Ni un solo ruido. Bueno sí, tus pisadas y tu respiración. Pero también podías encontrarte, surgiendo de entre la neblina de luces, a ciertos personajes que, con el torso desnudo y pantalones cortos arremangados, avanzaban a grandes pasos abriendo sus brazos y cerrándolos entre inhalaciones y e...

1. Necesita estar bien hidratado antes de empezar su sesión de entrenamiento o corrida.  Si empieza parcialmente hidratado, de ahí en adelante la situación solo puede empeorar.

2. La orina debería tener un color amarillo pálido, más que amarillo claro u oscuro. ...

Es muy importante sacarle el máximo provecho al entrenamiento, con el tiempo disponible, que para la mayor parte de los correones aficionados suele ser bastante escaso. Por ello hay que intentar sacar el mayor rendimiento dedicándole el mínimo tiempo posible.

Para la mayoría de los corredores, con ob...

La carrera anual Krispy Kreme en donde participan unas 7.500 personas.

La carrera consiste en 3 etapas, en la primera se debe correr 3,2 kilómetros, luego comer una docena de donas y por ultimo recorrer el mismo trayecto que al comienzo, quemando unas 2.400 calorías.

Esta carrera es organizada anualmente p...

Los problemas de deseo sexual, tanto del hombre como de la mujer, son cada vez más frecuentes o, por lo menos, cada vez la gente consulta más. Pero no existe mejor remedio que el "Viagra" natural: correr regularmente

De las diferentes formas de disfunción sexual en la mujer, el problema más frecuente...

Por suerte, sólo se necesita un poco de esfuerzo para hacer grandes mejoras en la salud del pie y aquí te presentamos las 5 formas de mejorar el estado de los pies a partir de ahora.

1. Ejercita tus pies. Los músculos necesitan ejercicio regular para mantenerse saludables, y los músc...

El mundo de la música y el del deporte siempre han congeniado muy bien. Y es que no hay nada mejor que hacer deporte mientras escuchas algunos temazos. Si hacer ejercicio es muy saludable, también lo son las buenas canciones y ésta es una lista de algunas de ellas.

Relacionadas con el mundo del deporte o qu...